一、合唱藝術(shù)能豐富大學(xué)生生活，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，從而提高學(xué)習(xí)效率

合唱活動(dòng)對(duì)開(kāi)啟人們的智慧，健康人們的心理有著巨大的作用。首先，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和生理學(xué)的研究表明，音樂(lè)能增強(qiáng)大腦皮層抑制過(guò)程，調(diào)節(jié)興奮過(guò)程，兩者的平衡使人的疲勞減輕，精神煥發(fā)，記憶力增強(qiáng)。優(yōu)美的音樂(lè)還有利于人體分泌一些健康的激素。調(diào)節(jié)血液的流量與神精細(xì)胞的興奮作用，使人保持良好的精神狀態(tài)，從而達(dá)到提高學(xué)習(xí)效率的目的。再者，音樂(lè)合唱藝術(shù)，要求人們精神專注，在合唱過(guò)程中要引起記憶、想象、思維等一系列的心理反應(yīng)。而音樂(lè)本身具備結(jié)構(gòu)的對(duì)稱性，旋律的流暢性，節(jié)奏的規(guī)律性，音色的可感性，內(nèi)容的情感性和隨意性，可以有效地啟發(fā)和鍛煉人的感知能力和思維想象能力。由于音樂(lè)作為與人類情感息息相關(guān)的一種精神活動(dòng)，充分的體現(xiàn)了情感的體驗(yàn)性、調(diào)節(jié)性和傳達(dá)性，因而音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)必然使人們的情感體驗(yàn)?zāi)芰Α⒄{(diào)節(jié)能力和傳達(dá)能力得到培養(yǎng)、提高和發(fā)展。因此，一個(gè)有較強(qiáng)的感知、想象、直覺(jué)、思維能力的人是聰慧的，一個(gè)既有上述諸能力又有情感體驗(yàn)、調(diào)節(jié)和傳達(dá)能力的人，則不但是聰慧的，而且是健全的。

二、合唱活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，有助于大學(xué)生們的人際關(guān)系

由于人是社會(huì)群居的，所以必須同社會(huì)他人取得和諧，而自我保護(hù)和無(wú)限發(fā)展的個(gè)人欲望，使個(gè)人與社會(huì)及他人潛伏著矛盾沖突。當(dāng)代大學(xué)生的“以自我為中心”的習(xí)慣，主要是在長(zhǎng)輩們的呵護(hù)下養(yǎng)成的，進(jìn)入大學(xué)，大多數(shù)的大學(xué)生開(kāi)始從各個(gè)方面獨(dú)立起來(lái)，離開(kāi)父母的協(xié)助，開(kāi)始依靠同學(xué)、師生之間的協(xié)作，這使得大學(xué)生們對(duì)社交，對(duì)人際關(guān)系的處理等產(chǎn)生濃厚的興趣，但“以自我為中心”的習(xí)慣并非一朝一夕就能改變，不能正確的處理與同學(xué)之間的矛盾。因此，音樂(lè)合唱教育中不僅要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)、理解協(xié)作的重要性，更重要的是，如何在學(xué)習(xí)、生活中漸改變過(guò)去的不良習(xí)慣，學(xué)會(huì)與同學(xué)之間的聯(lián)系與交往，促進(jìn)感情的交流及友誼的發(fā)展。

首先，合唱具有培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念，與人合作的意識(shí)。組織性、紀(jì)律性等特點(diǎn)。因此，合唱在音樂(lè)教育中，占有十分重要的作用。在合唱過(guò)程中，需要學(xué)生暫時(shí)放棄“自我中心”的習(xí)慣，保留自己的不同意見(jiàn)與人協(xié)作，為集體爭(zhēng)得榮譽(yù)，在協(xié)作過(guò)程中促進(jìn)感情的交流，增強(qiáng)集體凝聚力。第個(gè)參加合唱活動(dòng)的人，通過(guò)訓(xùn)練節(jié)奏的統(tǒng)一聲音的和諧，音高的準(zhǔn)確，聲部的均衡，速度與情感的一致，自覺(jué)的維護(hù)合唱中各方面的統(tǒng)一要求，在利于形成具有共同感情的群體。

其次，合唱使學(xué)生之間，師生之間在訓(xùn)練中潛移默化的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。在合唱訓(xùn)練中，集體中的一個(gè)錯(cuò)音讓人感覺(jué)非常刺耳，這個(gè)道理學(xué)生都懂，關(guān)鍵是給學(xué)生們機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诮涣髦校粩嗟哪ズ希莆张c人交流的技巧，最后，體驗(yàn)協(xié)作帶來(lái)的成功的快感等。如：在表現(xiàn)合唱曲《保衛(wèi)黃河》時(shí)，尤其是輪唱部分，為了唱出層次，各個(gè)聲部必須很好的配合，音該放則放，該收則收，并且，要將個(gè)人的融入集體，不能為了掩蓋別人的音而歇斯底里，或爭(zhēng)前搶后，如此，不但突出不了自己，還會(huì)影響整個(gè)合唱的效果。如此簡(jiǎn)單的演唱過(guò)程就可以讓學(xué)生真實(shí)的體會(huì)到，只要其中有人不協(xié)作，或唱反調(diào)，活動(dòng)就沒(méi)辦法進(jìn)行，美妙的和聲就無(wú)法產(chǎn)生相反的，如果大家密切合作，馬上就能體驗(yàn)到成功的喜悅。

更重要的是，表演過(guò)程中與表演成功后，學(xué)生之間，師生之間的更達(dá)到了感情與心靈上的溝通。美國(guó)音樂(lè)教育家薩蒂絲.科爾曼就說(shuō)過(guò)：合唱合春等到群體性的音樂(lè)活動(dòng)，能較好地培養(yǎng)公民與群體、社會(huì)相直轄市的生存意識(shí)，這些音樂(lè)活動(dòng)要求很多人在同一時(shí)間內(nèi)有一種良好的協(xié)調(diào)與配合，在保持集體行動(dòng)的參與者的獨(dú)立性的同時(shí)，又培養(yǎng)草帽的團(tuán)結(jié)、協(xié)作的思想和技能。也即整體的和諧基于個(gè)體的獨(dú)立性，而個(gè)體的獨(dú)立性又不至于破壞整體的和諧；且變不能以整體和諧來(lái)壓制個(gè)體的獨(dú)立性，從而在這種共同勞動(dòng)中，每個(gè)人都能感受到集體的力量和創(chuàng)造的樂(lè)趣，既服從整體，不能以自我為中心，又必須正確的表達(dá)個(gè)性。因此在培養(yǎng)學(xué)生的群體意識(shí)及使用精神方面，音樂(lè)課程顯然具有其他課程所不具有的優(yōu)越條件。

三、選擇合適的合唱作品進(jìn)行訓(xùn)練和教學(xué)，有助于培養(yǎng)自信心與進(jìn)取心

合唱作品多種多樣，選擇合適的合唱作品，讓作品自身的魅力，及音樂(lè)家們偉大的人格鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立信心，培養(yǎng)進(jìn)取精神，也是一種非常好的教育方法。偉大的音樂(lè)家貝多芬曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“音樂(lè)是使人類精神爆發(fā)的火花。”當(dāng)人民遭受打擊時(shí)，音樂(lè)能鼓舞斗志。如法國(guó)大命時(shí)期，人們?nèi)罕姼叱恶R賽曲》向巴士底獄進(jìn)軍。而我國(guó)抗日時(shí)期的作品《黃河大合唱》就是那個(gè)時(shí)代的號(hào)角，人民的心聲。這些作品通過(guò)流暢的旋律、明快的節(jié)奏、真摯的情感、樸素的音樂(lè)風(fēng)格，塑造出動(dòng)人的藝術(shù)形象，具有激動(dòng)人心的感召力，對(duì)們有很深的教育意義。因此，在大學(xué)生心理健康的教育過(guò)程中，我們可利用音樂(lè)的作用與力量，幫助大學(xué)生們從自卑走向自信，從失落走向希望，從得過(guò)且過(guò)走向積極進(jìn)取、積極開(kāi)拓。合唱活動(dòng)不僅能培養(yǎng)學(xué)生良好的藝術(shù)修及高尚的道德情操，還能培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的和矢志不渝的信念，將技能性的訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為意志的培養(yǎng)，使學(xué)生在演唱水平不斷提高的同時(shí)，磨練意志，增強(qiáng)自信心。來(lái)格的合唱訓(xùn)練，對(duì)合唱隊(duì)員來(lái)說(shuō)，不只是腦力活動(dòng)，它也是一種相當(dāng)大的體力勞動(dòng)。如，唱歌時(shí)要求保持正確的形體姿勢(shì)，振奮的精神和情感的真切表達(dá)等訓(xùn)練幾乎調(diào)動(dòng)了人體的各種機(jī)能，這對(duì)學(xué)生克服困難的意志和毅力無(wú)疑是一種嚴(yán)峻的考驗(yàn)和磨練。

四、總結(jié)

大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)并非一朝一夕的問(wèn)題，我們要在音樂(lè)學(xué)習(xí)和活動(dòng)過(guò)程中，充分發(fā)揮音樂(lè)教育的功能，使之與心理素質(zhì)培養(yǎng)協(xié)同一起，更好的培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生良好的個(gè)性，健康的人格，并使之成為二十一世紀(jì)的優(yōu)秀人才。

作者：陳群 任貴華 單位：湖南工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院