本文作者：劉娜娜 益菲 單位：河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)學(xué)院助教

積極心理學(xué)認(rèn)為人人都是教育者，人人都是自我心理的調(diào)適者，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長(zhǎng)能力。積極心理學(xué)視角下的心理健康教育強(qiáng)調(diào)應(yīng)該從積極的層面來(lái)研究與探討心理健康問(wèn)題，認(rèn)為心理健康的主要目標(biāo)是促進(jìn)個(gè)體的主觀幸福感，注重培養(yǎng)人們的積極心理品質(zhì)，而不僅僅是消極的心理疾病的預(yù)防和矯正。從這種意義上說(shuō)，積極心理學(xué)深化了心理健康教育的內(nèi)涵，整合了心理健康教育的目標(biāo)，也為心理健康教育的理論研究與實(shí)踐開(kāi)辟了一條新的思路。

成人教育學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

成人教育，顧名思義，是指成人即已經(jīng)工作過(guò)或有了一定社會(huì)閱歷的人，又重新進(jìn)入校園接受繼續(xù)教育。這其中既包括各種學(xué)校的函授、夜大、進(jìn)修生，也包括一些委托培養(yǎng)、定向代培等形式的學(xué)生。這個(gè)群體，由于特殊的背景和經(jīng)歷，使得他們與普通高校統(tǒng)招學(xué)生在很多方面，都有明顯的不同。下面簡(jiǎn)單介紹這一群體的心理健康現(xiàn)狀。

年齡、知識(shí)水平層次結(jié)構(gòu)良莠不齊，導(dǎo)致其自我價(jià)值認(rèn)同感不強(qiáng)。具體而言，他們會(huì)因?yàn)槟挲g、知識(shí)水平層次較低而顯得更自卑，覺(jué)得自己“低人一等”；另外社會(huì)上的“成人教育的文憑不如普通高校文憑好”這樣的觀點(diǎn)在無(wú)形之中也給了這一群體成員以很大的壓力。同時(shí)部分學(xué)生因此而無(wú)法合理恰當(dāng)?shù)乩脤W(xué)校的教育教學(xué)資源。

承擔(dān)著多重壓力。在學(xué)業(yè)上，成教學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)普遍不扎實(shí)，學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)難度大。在工作中，依舊承擔(dān)著較重的工作負(fù)擔(dān)。另外，一些成家并育有子女的成教學(xué)生還肩負(fù)著更多的家庭責(zé)任。多個(gè)角色和學(xué)習(xí)、生活、工作的多重壓力，使他們更容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，其心理健康狀況亟待關(guān)注。

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣。成教學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣上存有相對(duì)矛盾的兩種狀況。一種學(xué)生有強(qiáng)烈的求知欲望與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，希望通過(guò)對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，一方面得到社會(huì)的認(rèn)可，一方面提高自己的知識(shí)水平，因而對(duì)學(xué)習(xí)充滿了興趣。另一種學(xué)生持有“得過(guò)且過(guò)”“混文憑”的想法，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，厭學(xué)，缺課，逃課，考試時(shí)抱著僥幸過(guò)關(guān)的心理，對(duì)待學(xué)習(xí)內(nèi)心迷茫。

經(jīng)濟(jì)狀況及生活瑣事引發(fā)的問(wèn)題。一些成教學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)狀況，家庭、生活中的瑣事而引發(fā)心理健康問(wèn)題，尤其是一些女性成教學(xué)生，往往因生活瑣事而承受更多壓力。這些均不同于高校統(tǒng)招學(xué)生，卻也需要引起高校心理健康工作者在進(jìn)行心理健康教育工作時(shí)的注意。

如何從積極心理學(xué)視角進(jìn)行成人教育的教學(xué)管理

通過(guò)以上對(duì)成教學(xué)生特點(diǎn)以及其心理特點(diǎn)的探究，這一群體的心理健康確實(shí)需要引起關(guān)注。而目前更多的解決措施是從例行的心理健康教育工作著手，本文通過(guò)積極心理學(xué)的視角，試圖提出一些新的工作方向，為成教學(xué)生的心理健康教育工作提供新的思路。

從主觀體驗(yàn)層面

很多成教學(xué)生是工作一段時(shí)間后進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，或邊工作邊學(xué)習(xí)，對(duì)他們而言，身心達(dá)到一個(gè)較穩(wěn)定的成熟階段，且有較豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷，已有的知識(shí)系統(tǒng)對(duì)其來(lái)說(shuō)是豐富的資源庫(kù)。因此在開(kāi)展心理健康教育工作中，可以著重引導(dǎo)其積極對(duì)待已有的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)，并將之與眼前的知識(shí)學(xué)習(xí)聯(lián)結(jié)起來(lái)，這樣更有利于培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的自信心與動(dòng)機(jī)。不僅可以幸福地過(guò)好現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，也可以對(duì)過(guò)去的工作有滿意感。當(dāng)一個(gè)人既能對(duì)自己的過(guò)去滿意，又能幸福地活在當(dāng)下，那他的心理健康則處在一個(gè)較高的水平。

從個(gè)體成長(zhǎng)層面

從積極心理學(xué)的視角看，在個(gè)體成長(zhǎng)層面，我們要著重關(guān)注個(gè)體積極的心理特征，尤其是積極的內(nèi)在力量、美德、審美體驗(yàn)、工作能力等。對(duì)于成教學(xué)生而言，肯定他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，認(rèn)可他們的理想與抱負(fù)，這正是激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣與維持學(xué)習(xí)行為的最佳途徑。很多成教學(xué)生都是因?yàn)椴粷M足現(xiàn)狀而通過(guò)參加成人教育的學(xué)習(xí)來(lái)提升自己。據(jù)與成教學(xué)生溝通了解，很多人表示，他們并不僅僅是為了獲得一紙文憑，更重要的是獲得真才實(shí)學(xué)，學(xué)到知識(shí)，提高知識(shí)技能水平，提供工作能力，增加自己在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈社會(huì)的籌碼。同時(shí)，他們?cè)诠ぷ髦蟹e累并培養(yǎng)出來(lái)的工作能力是很多高校統(tǒng)招學(xué)生所不具備的。當(dāng)心理健康教育的關(guān)注點(diǎn)放在這些積極的內(nèi)在力量與自我成長(zhǎng)的動(dòng)力上面時(shí)，一方面可以促進(jìn)成教學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，另一方面，也可以促進(jìn)其自身更好的成長(zhǎng)。這就建議我們?cè)谌粘５男睦斫】到逃ぷ髦校褜W(xué)習(xí)內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)工作內(nèi)容相結(jié)合，把心理健康活動(dòng)與其自身的需要聯(lián)系起來(lái)。

從群體組織層面

成教學(xué)生由于其自身的年齡特點(diǎn)、生活經(jīng)歷等，已形成其獨(dú)特的世界觀和人生觀，有一定的自我認(rèn)識(shí)能力和人際交往技能，同時(shí)，他們的社會(huì)適應(yīng)能力更強(qiáng)，在團(tuán)體中可以較好地找到自己的位置并扮演好自己的角色。因此，從群體組織層面我們可以在團(tuán)體中找到其價(jià)值并積極關(guān)注，使其充分利用自己在人際交往方面的潛能，依靠團(tuán)體的資源與力量，更好地適應(yīng)在校的生活。