體育游戲是游戲的一種，它是以身體練習為基本手段，以增強體質、娛樂身心、陶冶性情為目的的一種現代游戲方法。它是按一定目的和規則進行的一種有組織的體育活動，也是一種有意識的、有創造性和主動性的活動，其基本特征是大眾性、普及性和娛樂性。在體育教學與訓練中，體育游戲以其促進人們身體機能發展、增強身心健康、掌握體育運動技能的明確目的，生動活潑的形式、豐富的內涵和引人入勝的競賽因素，成為開發青少年智力、鍛煉體力和基本活動能力的有效手段。體育游戲富有思想性、生活性和直觀性，形象生動活潑，是學生感興趣的活動之一，在體育教學中具有重要作用。

一、提高學習興趣，活躍課堂氣氛

游戲的顯著特征是具有趣味性。心理學家認為，興趣與需要有著密切的聯系，興趣是在需要的基礎上產生和發展起來的，只有學生對體育有了某種認識，并對其產生了興趣，才能把活動視為自身需要。教師只有準確地把握學生的運動興趣的特征，掌握學生心理活動規律，才能激發學生積極性。因此在體育游戲中，著力于發揮體育游戲的趣味性，使學生在運動過程中產生快樂和喜悅的體驗，在快樂地享受體育活動的同時，自覺積極地發展體育能力，達到增強體質、提高健康水平的目的。興趣是一種從內心世界發出的支持自身行動的源泉。在活動內容適合自身條件的情況下，可以培養和激發個體潛在的興趣并使之得以提高。當體育活動的內容與個體的興趣結合在一起時，學生的快樂體育便體現出來。體育游戲恰好具有這個優勢。由于體育游戲具有快樂性，可以吸引學生積極參與，使學生感受到趣味，在精神上得到放松。當學生對體育課的興趣提高之后，就會自愿地認真地學習體育方面的知識和技能，同時也會自覺地充分地利用體育鍛煉的時間，加強鍛煉，并起到事半功倍的鍛煉效果。

二、提高身體素質

體育游戲不但能提高人的中樞神經系統、運動系統及內臟器官的生理機能水平，而且對全面提高學生身體素質和掌握運動技能有著積極作用，是提高學生的學習積極性、活躍課堂氣氛的有效手段。另外，利用體育游戲的方式輔助專項技術練習，能使學生產生興趣，加深印象，促進專項技術的鞏固與提高，從而提高專項成績。用游戲法教學進行身體素質練習，可以促使學生在輕松、愉快的氣氛中提高身體素質。身體素質練習的艱苦、單調很容易造成學生厭練、抵觸情緒，不利于學生的身心發展。身體素質練習結合體育游戲，可以改變這種狀況。如用“推小車”、“負重接力”提高力量素質；以“貼膏藥”、“縱跳躲桿”提高速度、靈敏素質。通過游戲進行身體素質練習，可以使學生在輕松、愉快的氣氛中達到提高素質、增強體質的效果。

三、提高心理素質

游戲，伴隨著每個人的成長。在游戲活動中，人們學會了生活技能，學會了與人相處，學會了遵守規則，學會了扮演“角色”。在提倡素質教學的今天，不但要教會學生動作技術技能，還要教會學生學會做人，而學會做人首先要學會處理好人際關系。在游戲教學中應多給學生一些自主權，允許學生主動選擇，自由結成“好朋友”組參與游戲，這樣，能促進他們團結一致，積極參與競爭，體驗到合作取勝的樂趣，從而培養協調人際關系的能力，發展個性。另外，鼓勵學生改編游戲或創編游戲，發展創造性思維。在體育教學中往往會因為一些體育技能的特殊性而影響學生的心理狀況，使得部分學生或多或少地存在一些心理上的問題，比如：害怕心理、焦慮心理、孤獨心理、反感心理等，其形成的原因主要有生理和心理、體質和學習成績及個性心理等方面的缺陷。如有的學生身材矮小、肥胖、體弱或有某些方面的殘疾等，他們在練習中因怕做不好動作被別的同學譏笑而產生對運動的恐懼感，導致心理失衡，或怨天尤人，或自暴自棄，從而造成較重的心理負擔。針對這些學生的心理問題，利用體育游戲進行教學，可以起到很好的促進作用。因為體育游戲具有均衡性和易行性，可以減少學生對運動的恐懼感，增強自信心。同時，由于體育游戲有很強的娛樂性，可以讓學生在很放松的心態下進行體育鍛煉，促進心理和生理的健康發展。

四、增強教學效果

體育游戲是體育教學中的一個重要內容，同時也是體育教學的重要輔助手段。組織游戲的最終目的是增強教學效果，激發學習興趣，是為體育教學服務的。因此，在進行體育游戲時要做到科學、準確、有針對性，有利于學習和掌握體育基本知識、技術與技能。安排游戲內容要根據學生不同年齡、性別、生理特征、身體素質、運動能力的差異，在游戲難度、時間、負荷上有所區別，做到恰到好處。游戲前，要向學生說明書該游戲的名稱、目的、意義、方法、規則要求和結果，特別是技術上的要求要講清楚。通過教師的正確示范，學生首先有一個正確的概念，以保證游戲的順利進行。在游戲過程中，觀察學生對游戲的動機、興趣、情緒等是至關重要的，成功的游戲可以使學生情緒高漲、氣氛活躍；失敗的游戲則易導致學生情緒低落，甚至中途以某種理由退出。教師必須隨時觀察、把握好游戲的進程，隨時調整游戲方法，甚至在游戲達到預期的目的后，即使學生情緒高漲，也要停下來，取得活動的最佳效果。另外，游戲時還要注重學生身體上的變化，掌握運動密度和運動量，還要注意力量的合理搭配。游戲時進行曲人員分組時，要根據學生的身體情況、技術高低、訓練水平，做到各組實力大致相當。一般可按原來班組的學習小組、體育場小組為基礎，實力相差過大時做個別調整。同時游戲的組織應當具有普遍性，引導人要及時、定次輪換，避免由少數人包攬的現象發生，保證每個學生參加游戲練習的機會相同。

體育游戲在體育教學中有著很重要的作用，它作為一種特殊的教育手段，不僅可以提高學生的學習效率，活躍課堂氣氛，還可以提高學生的身體素質、心理素質，從而更好地增強體育課的教學效果。所以，在體育教學中必須緊密結合學生的特點，精心編選設計、巧妙組織、合理運用體育游戲，促使學生通過積極主動地努力克服困難，完成體育游戲，從而使學生的身心向更高層次發展。